老板拖欠工资不发，还说什么不怕起诉，还说即

在申请劳动仲裁讨要拖欠工资时，您需要准备充分的证据来支持您的主张。根据《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，您可以准备如工资条、银行转账记录、工作合同、考勤记录等，以证明您与用人单位的劳动关系以及用人单位拖欠工资的事实。这些证据将有助于劳动仲裁委员会更好地了解案件情况，并作出公正的裁决。同时，记得在劳动争议发生之日起60日内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请。
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从法律角度看，老板拖欠工资的行为可能受到以下法律制裁：首先，用人单位需承担支付拖欠工资的责任，并可能面临支付赔偿金的风险；其次，劳动保障行政部门可对用人单位进行警告、责令改正，并处以罚款等行政处罚；最后，如果用人单位拒不履行劳动仲裁裁决或法院判决，还可能被申请强制执行，甚至可能被追究刑事责任。因此，用人单位应遵守法律法规，按时足额支付劳动者工资。
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除了申请劳动仲裁，您还可以选择以下途径快速有效地讨要拖欠的工资：一是向当地劳动保障监察机构投诉举报，由他们进行调查处理；二是如果符合支付令的申请条件，可以直接向人民法院请求支付令，要求用人单位支付拖欠的工资。这两种途径都能在一定程度上加快解决拖欠工资问题的进程。